Türkiye’nin en genç nüfusuna sahip illerinden olan Şanlıurfa’da, soğuk hava koşulları ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artması çocuklarda enfeksiyon vakalarını yükseltti. Dr. Öğr. Üyesi Bozkaya, kış aylarında çocukların bağışıklık sisteminin zayıflamaya daha müsait olduğunu belirterek, C vitamini ile taze sebze-meyve tüketiminin artırılması gerektiğini vurguladı.

D Vitamini Takviyesi Önemli

Ayranın İçine 1 Kaşık Ekleyin Şişkinliği Unutun
Ayranın İçine 1 Kaşık Ekleyin Şişkinliği Unutun
İçeriği Görüntüle

Güneş ışığından yeterince faydalanamayan çocuklarda D vitamini eksikliğinin daha sık görülebildiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Bozkaya, kış döneminde D vitamini desteğinin yanı sıra C vitamini ve doğal besin tüketiminin artırılmasının enfeksiyonlara karşı koruyucu etki sağladığını söyledi.

Hijyen Ve Düzenli Uyku Hastalık Riskini Azaltır

Bağışıklığı zayıflayan çocukların enfeksiyonlara daha çabuk yakalanabildiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Bozkaya, düzenli uyku, bol sıvı tüketimi, dengeli beslenme ve hijyen kurallarına dikkat edilmesinin hastalıklardan korunmada büyük önem taşıdığını kaydetti.

Dr. Öğr. Üyesi Bozkaya, çocuklarda ateş, öksürük ve halsizlik gibi belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.